Rolig og styrkende yoga med Maria Barmar Yoga.
Kom til yoga hver onsdag fra august til juni for bedre velvære, en stærkede krop og en mere balanceret hverdag.
Der kommer løbende tilbud under fanen Online yoga adgang, Så følg med der.
Om Maria Barmar Larsen
Maria Barmar Larsen har dyrket yoga siden 2011 og undervist siden 2023, hvor Maria blev uddannet RYT 200-yogalærer gennem Ro Academy ved Sofia Rosenstand. Hun uddannede sig med et ønske om at formidle yogaens muligheder for at opnå større kropslig, mental og spirituel frihed.
Hendes undervisning er langsom, rolig og til tider krævende. Den fokuserer på at balancere sind og krop gennem åndedræt, meditation, mantra og asanas (fysiske stillinger) med korrekt fysisk alignment og gennem regulering af nervesystemet.
Hvordan kommer jeg i gang med online yoga?
Du kan få adgang til 14 videoer af 10-25 minutters varighed i min 7-dags yogarejse.